AUTORWIADOMOŚĆ Debiutantka Postów: 12 12 Wysłany: 12 lutego 2016, 20:23 Witam nigdzie nie znalazłam takiego tematu więc zakładam. Czy któraś z was miała może problem z rwa kulszowa w czasie ciąży? Obecnie jestem w 29 tc i ból jest coraz bardziej dokuczliwy... Boli od dolnej części kręgosłupa przez oba pośladki aż do prawego uda. Najgorzej jest jak trochę więcej pochodzę, położę się żeby odpocząć a potem już bardzo ciężko jest wstać. Tak samo jest z przekreceniem się w nocy z pleców na bok... Powiedziałam o tym mojej gin ale nic mi nie poradziła konkretnego... zastanawiam się też czy nie utrudni mi to życia podczas porodu skoro ból nasila się jak leżę na plecach. Jeśli któraś ma jakieś doświadczenia w tym temacie to proszę o porady mloda1995 lubi tę wiadomość Agness27 Autorytet Postów: 1781 2595 Wysłany: 13 lutego 2016, 09:39 Hej. Ja tez się borykam z problemem rwy kulszowej no niestety musze Cie zmartwić bo nie ma na to lekarstwa.. Normalnie jak się nie jest w ciąży to pomagają żele rozgrzewające albo leki przeciwbólowe. Mi na poczatku ciąży bardzo dokuczala ale z czasem porodzie nie powinna Ci przeszkadzać bo ja rodzilam pierwsza córkę w czerwcu i mi nie dokuczala. Mi najczęściej dokucza w zimnych miesiącach lub przy przeziębieniu. A od czego to się bierze nie wiem,wiem ze sporej ilości ludzi to dotyka. Wygrzewaj sie pod kocem najlepiej na lewym boku pij herbatkę i powinno być lepiej RudaM Debiutantka Postów: 12 12 Wysłany: 13 lutego 2016, 13:55 Dziękuję za odpowiedź tak właśnie sobie myślałam że niewiele z tym mogę zrobić w ciąży... Mam tylko nadzieję że po porodzie problem zniknie sam tak samo jak się nagle pojawił w ciąży bo przedtem nigdy nie miałam tego problemu... Agness27 Autorytet Postów: 1781 2595 Wysłany: 13 lutego 2016, 14:19 Nie chce Cie martwic ale nie zniknie.. U mnie 5 lat temu w ciąży sie pojawił i wtedy mocno sie przeziebilam i trwa do dzis tylko na szczęście co jakiś czas odczuwam bol. Agness27 Autorytet Postów: 1781 2595 Wysłany: 13 lutego 2016, 14:22 W ciąży wiadomo kręgosłup boli bo dziecko rośnie i dlatego tez rwa sie odzywa. Ale życzę Ci żeby nie meczyla aż tak bardzo. U mnie w początkach ciąży bardzo dokuczala ale teraz odpukać 19 tydzień sie zaczął i sie na troche uspokoila LilouK Autorytet Postów: 401 2067 Wysłany: 13 lutego 2016, 17:41 Witajcie dziewczyny. Mam podobnie jak Wy, przy czym napady rwy nie są póki co aż tak bardzo bolesne i uciążliwe,że nie jestem w stanie podnieść się z łóżka. Jestem obecnie w 18tygodniu ciąży, rwa dała o sobie znać już ok. 12tyg. Jak nie jedna strona to druga. Szczerze polecam filmiki z YT, szczególnie jogę dolnego odcinka kręgosłupa i typowo na bóle spowodowane rwą. Mój brzuchol jest jeszcze mały więc bez problemu daję radę. Zawsze można pewne ćwiczenia zmodyfikować. Nie zaszkodzi, a może akurat przyniesie ulgę, przynajmniej na jakiś czas RudaM Debiutantka Postów: 12 12 Wysłany: 13 lutego 2016, 18:04 To mam nadzieję dziewczyny że u Was się to nie nasili bo cholerstwo dokuczliwe jest... Spróbuję trochę poćwiczyć - napewno to nie zaszkodzi gdyby nie to moja ciąża byłaby naprawdę jak narazie idealna kolo Znajoma Postów: 17 5 Wysłany: 24 lutego 2016, 12:32 dziewczyny, jestem w 15 tygodniu ciąży, odwzwała się u mnie ta "nieszczęsna" rwa kulszowa, jeszcze pracuje, ale nie ukrywam ze siedzenie 8 godzin przy biurku sprawia mi często problem i ból, rozmawiałam z gin i kazal mi isc do ortopedy, czy jak potwierdzi mi to ortopeda to mogę prosić ginekologa o zwolnienie lekarskie? nie chciałam isc jeszcze na chorobowe ale czasem nie daje już rady w pracy.... kolo RudaM Debiutantka Postów: 12 12 Wysłany: 24 lutego 2016, 22:35 Myślę że spokojnie bez wyrzutów sumienia możesz prosić o zwolnienie lekarskie. Wiem jakie to potrafi być dokuczliwe i ja np. wątpię w to żebym byłą w stanie wysiedziec tyle godzin za biurkiem z tym bólem... mloda1995 Autorytet Postów: 326 176 Wysłany: 31 marca 2016, 15:18 Mam to samo 29 tydzień. Taki ból pojawiał się sporadycznie raz na kilka tygodni. Aktualnie od 3 dni nie ustępuje. Jak się ruszam - źle, a jak się położe to już nie wstanę.. MadzikForever Przyjaciółka Postów: 105 105 Wysłany: 9 kwietnia 2016, 18:17 Miałam rwę od 10 Tc. Faktycznie, nie ma na to lekarstwa w ciąży. Lekarz pozwolił mi brać 2x 500 paracetamolu. Do tego, jak np. chciałam zasnąć, a z bólu nie mogłam, to smarowałam sie siarką w żelu. Polecił mi ja fizjoterapeuta, a gin zatwierdził. Baaaardzo mi pomogła!!! Nazywa się Bals Sulphur żel. Myślę, ze to dzięki niej wyszłam z tego wreszcie... Damaris Koleżanka Postów: 36 7 Wysłany: 14 kwietnia 2016, 09:15 Ja poszłam do ortopedy i dostałam skierowanie na masaże. Mi bardzo pomogływięc polecam tylko trzeba najpierw skonsultować to ze swoim ginekologiem. Wiadomość wyedytowana przez autora 14 kwietnia 2016, 09:12 Britka Przyjaciółka Postów: 70 24 Wysłany: 12 grudnia 2016, 10:00 Sama również wybrałam się do szczęscie przypisał mi odpowiednie leczenie, które nieco zmniejszyło dyskomfort jaki odczuwałam w związku z rwą. Paskudna choroba tak na marginesie. I jak sobie czytam to nie taka rzadka w ciazy jak może się wydawać: śnieżynka91 Nowa Postów: 1 0 Wysłany: 6 lutego 2017, 22:18 Zapewne leczenie rwy kulszowej w trakcie ciąży może być utrudnione ze względu na bezpieczeństwo dziecka. Może właśnie jakieś masaże by pomogły albo hydromasaże żeby rozluźnić trochę mięśnie. Podczas rwy kulszowej mięśnie pleców często spinają się żeby podtrzymać uszkodzony kręgosłup, kiedy rwa jest spowodowana jest taka fajna stronka poświęcona bólom kręgosłupa i jest sporo o rwie kulszowej. Jednak w trakcie ciąży to najlepiej się oszczędzać, można korzystać z pozycji odciążającej. Z jakimiś ćwiczeniami poważniejszymi lepiej wstrzymać się aż maluszek się urodzi Jeśli ból jest bardzo nasilony warto udać się do lekarza. Poniżej link do wspomnianej stronki natalka1988 Autorytet Postów: 765 477 Wysłany: 9 lutego 2017, 15:11 współczuje, ja chyba zaczęłam miec to samo. gdzies ok. miesiaca temu czyli byłam w 5 tygodniu, zaczełam odczuwac ból w dole plecow a przede wszystkim kłocie w posladku ktore promieniuje na noge i ból biodra. moja kolezanka w ciazy miala straszna rwe kulszowa, nic nie da sie zrobic, masaze, rehabilitacja. apap w trakcie ciazy klarka Nowa Postów: 5 2 Wysłany: 27 lutego 2017, 23:02 Mnie plecy strasznie zaczęły boleć, ale po ciąży. Myślałam, że to minie, po prostu dość duży ciężar nosiłam i kręgosłup oberwał. Ale gdzie tam! Poszłam zrobić sobie rezonans magnetyczny do Rex Medica i tam mi neurolog powiedział, że to rwa Tragedia. Czytałam o tej chorobie, to mogę nawet czucie tracić w kończynach. Muszę podjąć rehabilitacjęRwa kulszowa jest objawem podrażnienia, stanu zapalnego lub ucisku nerwu kulszowego. Najczęstszą przyczyną rwy kulszowej jest przepuklina krążka międzykręgowego (popularnie zwanego dyskiem). Przepuklina dysku (dyskopatia) wiąże się z przemieszczeniem, czy wypadnięciem krążka międzykręgowego w wyniku czego dochodzi do ucisku na Jak leczy się rwę kulszową? Celem leczenia jest zmniejszenie bólu i zwiększenie mobilności. W zależności od przyczyny, wiele przypadków rwy kulszowej możemy wyleczyć dzięki fizjoterapii, terapii manualnej i autoterapii. Domowe leczenie rwy kulszowej może objąć: Nakładanie lodu i/lub gorących okładów: Najpierw użyj okładów z lodu, aby zmniejszyć ból i obrzęk. Zastosuj okłady z lodu lub worek mrożonych warzyw zawinięty w ręcznik na dotknięty obszar. Aplikuj przez 20 minut, kilka razy dziennie. Po pierwszych kilku dniach przejdź na gorący okład lub poduszkę grzewczą. Aplikuj przez 20 minut na raz. Jeśli nadal odczuwasz ból, zmień okłady na ciepło i zimno – w zależności od tego, który z nich najlepiej łagodzi Twój dyskomfort. Przyjmowanie leków dostępnych bez recepty: Przyjmuj leki zmniejszające ból, stany zapalne i obrzęki. Wiele popularnych leków dostępnych bez recepty w tej kategorii, zwanych niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi (NLPZ). Wykonywanie delikatnych rozciągań: Naucz się prawidłowych rozciągań od fizjoterapeuty z doświadczeniem w leczeniu rwy kulszowej. Popracuj nad innymi ćwiczeniami ogólnymi, stabilizującymi mięśnie tułowia i ćwiczeniami aerobowymi. Jak długo powinienem próbować domowych sposobów na rwę kulszową przed wizytą u fizjoterapeuty? Przypadek każdej osoby z rwą kulszowym jest inny. Rodzaj bólu może być różny, różna jest jego intensywność i inna może być przyczyna bólu. U niektórych pacjentów najpierw można spróbować bardziej intensywnego leczenia. Jednak ogólnie rzecz biorąc, jeśli sześciotygodniowa próba domowych sposobów na rwę kulszową – takich jak lód, ciepło, rozciąganie, leki dostępne bez recepty – nie przyniosła ulgi, nadszedł czas, aby pomyśleć o fizjoterapii i spróbować innego leczenia. Źródło: Przewlekła rwa kulszowa. Przewlekła rwa kulszowa to długo trwający ból kręgosłupa promieniujący do nogi, do którego po pewnym czasie dołączyły jeszcze inne objawy takie jak przykurcze mięśniowe, punkty spustowe i zmiany w psychice. Aby zapobiec powstaniu rwy przewlekłej, należy wcześnie stosować skuteczną i nowoczesną terapię.
Rwa kulszowa w ciąży jest zmorą wielu przyszłych mam. Jej atak objawia się ostrym, paraliżującym bólem odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa i pośladka, który promieniuje na tylną powierzchnię uda, podudzia aż do stopy. Jakie są jego przyczyny? Jak można sobie pomóc? spis treści 1. Objawy rwy kulszowej w ciąży 2. Przyczyny rwy kulszowej w ciąży 3. Leczenie rwy kulszowej w ciąży 4. Rwa kulszowa w ciąży - domowe sposoby rozwiń 1. Objawy rwy kulszowej w ciąży Rwa kulszowa w ciąży (inaczej korzonki, zapalenie korzonków, zespoły korzeniowe) potrafi bardzo uprzykrzyć życie. Co więcej ostry i silny ból pojawiający się okolicy unerwionej przez nerw kulszowy, w tym okresie jest zjawiskiem powszechnym. Jakie są objawy rwy kulszowej? Typowy jest ból promieniujący od lędźwiowo-krzyżowego odcinka kręgosłupa i pośladka, przez tylną powierzchnię uda i podudzie aż do stopy, któremu często towarzyszą objawy neurologiczne. Zobacz film: "Cukrzyca ciążowa" Dla rwy kulszowej w ciąży charakterystyczne jest to, że: ból jest zlokalizowany w dolnej części pleców, w odcinku lędźwiowo-krzyżowym, ból promieniuje do pośladka, tyłu ud, także do stopy (ból występuje w okolicy unerwionej przez nerw kulszowy, który biegnie od dolnej części pleców, wzdłuż tylnej partii nóg, po stopy), dolegliwości bólowe pojawiają się znienacka, zwykle najpierw pojawia się ból kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego, dolegliwości bólowe są bardzo silne, ból jest piekący, typowe jest osłabienie siły mięśniowej w kończynach, pojawia się uczucie drętwienia, mrowienia i pieczenia, a także niedowład kończyn, zaburzenia czucia, może wystąpić objaw Lasegue’a, to jest problem z podniesieniem nogi do góry z pozycji leżącej, ból może dotyczyć jednej lub obu nóg. Rwa kulszowa w ciąży a poród Rwa kulszowa w ciąży może być wskazaniem do porodu przez cesarskie cięcie, szczególnie w przypadku poważnego zwyrodnienia kręgosłupa. Poród naturalny mógłby być bowiem zbyt dużym obciążeniem dla kręgosłupa. U rodzącej naturalnie ciężarnej, u której występuje rwa kulszowa, wskazany jest poród w wodzie lub w pozycji kucznej. Rekomendowane przez naszych ekspertów 2. Przyczyny rwy kulszowej w ciąży Rwa kulszowa to nie choroba, a zespół objawów, które wynikają z ucisku lub podrażnienia nerwu kulszowego lub korzeni nerwowych, z których połączenia powstaje nerw. W ciąży rwa kulszowa może wynikać z w przesunięcia się środka ciężkości. Szczególnie narażony na przeciążenie jest odcinek lędźwiowo-krzyżowy. Najczęstszą przyczynę rwy stanowi ucisk na korzenie nerwowe w kanale kręgowym. Pojawieniu się zapalenia korzonków sprzyjają zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa i dyskopatie, osteoporoza, uszkodzenie włókien nerwowych, a także otyłość, cukrzyca, guzy nowotworowe, powodujące ucisk na nerw oraz ciąża. Pojawiające się u ciężarnych dolegliwości bólowe mają związek ze zmianami hormonalnymi, jakie zachodzące w organizmie kobiety. Hormony wpływają na zwiększoną ruchomość w stawach oraz zmniejszenie napięcia więzadeł kręgosłupa. Duże znaczenia ma również sukcesywnie powiększająca się waga zarówno kobiety, jak i dziecka. Na pojawienie się dolegliwości wpływa także powiększająca się macica, która uciska na nerw kulszowy w ciąży i podrażnia go. 3. Leczenie rwy kulszowej w ciąży Leczenie rwy kulszowej w ciąży jest problematyczne, co ma związek z ograniczonymi możliwościami w zakresie stosowania leków przeciwbólowych. Te bowiem najczęściej szkodzą dziecku. Jedynym preparatem, jaki uznaje się za bezpieczny w ciąży, jest paracetamol. Nie należy jednak przesadzać z jego ilością. Dozwolone są jedynie dwie tabletki dziennie. Oznacza to, że można je zażywać wyłącznie w momencie pojawienia się silnego i bardzo dokuczliwego bólu. Gdy dolegliwości bólowe są bardzo uciążliwe, po konsultacji z lekarzem można sięgnąć po bezpieczne dla dziecka maści przeciwbólowe i przeciwzapalne. Trzeba bezwzględnie pamiętać, że w ciąży stosowanie jakichkolwiek leków, nie tylko przeciwbólowych i obniżających napięcie mięśniowe, zawsze należy skonsultować z lekarzem. Dużą rolę w terapii bólu związanego z atakiem rwy kulszowej pełnią ćwiczenia. Ważne jest, by wzmacniać mięśnie dna miednicy, mięśnie brzucha i kręgosłupa. 4. Rwa kulszowa w ciąży - domowe sposoby Ulgę mogą przynieść domowe sposoby na rwę kulszową. Co pomoże? Sprawdzą się zimne lub ciepłe okłady na bolące miejsce, a także leżenie z nogami zgiętymi pod kątem 90 stopni. Ważne jest, by często wypoczywać, a i dbać o utrzymywanie prawidłowej postawy. Niedozwolone jest podnoszenie ciężkich przedmiotów, wykonywanie ciężkich prac fizycznych i forsowanie się. Dobrym pomysłem są masaże relaksujące oraz pływanie i spacerowanie. W stabilizacji kręgosłupa pomagają pasy ciążowe. Można je kupić w sklepach internetowych lub rehabilitacyjnych. Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza. polecamy
Zwykle u większości osób rwa kulszowa ustępuje nie pozostawiając żadnych trwałych śladów. U wielu osób rwa kulszowa ustępuje bez leczenia lub po zastosowaniu leczenia domowego. Oto kilka sprawdzonych sposobów! Rwa kulszowa to nazwa określająca ból promieniujący wzdłuż przebiegu nerwu kulszowego. Powstaje on na skutek
Ile trwa rwa kulszowa? ( 111 głosy Schyliłeś się, kucnąłeś, przyklęknąłeś i ból nie pozwala Ci na podniesienie się? To najpewniej rwa kulszowa. Ona może być także przyczyną, że nie możesz wstać rano z łóżka. Co to jest rwa kulszowa Nazywana jest także zapaleniem korzonków nerwowych lub ischiasem. Powstaje w wyniku ucisku dysku kręgowego na nerw kulszowy, który jest największym nerwem i biegnie także wzdłuż nogi. To z tego powodu ból spowodowany rwą odczuwany jest także w nodze, nawet do palców. Choć najczęściej występuje rwa kulszowa, to może pojawić się także rwa ramienna, spowodowana uciskiem na korzonki nerwowe w odcinku piersiowym kręgosłupa. Ból rozchodzi się od szyi, aż do palców, obejmując całą rękę. Przyczyny rwy kulszowej Najczęściej występującymi przyczynami rwy kulszowej są zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa na poziomie kręgów L4-L5, dyskopatia (wypadanie dysku), skrzywienia kręgosłupa (lordoza), ucisk przez narośla kostne (osteofity). Sporadyczne rwa kulszowa może być spowodowana cukrzycą, chorobą zakaźną lub nowotworem. Objawy rwy kulszowej Najbardziej oczywistym objawem rwy kulszowej jest nagły, ostry, bardzo silny ból, uniemożliwiający zmianę pozycji, poruszanie się. Ból pojawia się w odcinku lędźwiowym kręgosłupa i promieniuje do pośladka, uda, a nawet stopy. Czasami mogą pojawić się problemy z czuciem. Chory może odczuwać drętwienie, mrowienie. Ból nasila się podczas każdego ruchu, zwłaszcza przy próbie zmiany pozycji, np. ze stojącej na siedzącą, z leżącej na siedzącą. Przy rwie kulszowej występuje objaw Lasegue’a. Chory leżący na plecach z powodu bólu nie może podnieść nogi z wyprostowanym kolanem. Ile trwa rwa kulszowa Objawy rwy są tak charakterystyczne, że chory sam może ją wstępnie zdiagnozować. Po ustąpieniu ataku, powinien udać się do lekarza. Ile trwa atak rwy kulszowej? Oczywiście to kwestia indywidualna, ale najczęściej ten najbardziej ostry ból mija po kilku lub kilkunastu godzinach przy zażywaniu środków przeciwbólowych. Jeżeli mimo to nie ustąpi, należy wezwać pogotowie. Łagodne stany rwy kulszowej leczy lekarz pierwszego kontaktu. Najczęściej zleca zdjęcie RTG kręgosłupa lędźwiowego i przepisuje środki przeciwbólowe i rozluźniające. Jak długo trwa rwa kulszowa, zależy od stopnia zmian w kręgosłupie i występowania wcześniejszych ataków. Jeżeli rwa pojawia się po raz pierwszy, to może przejść po 2-3 tygodniach. Leczenie rwy kulszowej Długo utrzymujący się ból jest zaleceniem do leczenia neurologicznego. Podstawowymi lekami są leki przeciwbólowe, przeciwzapalne i zmniejszające napięcie mięśniowe. W pierwszym etapie rwy chory powinien ograniczyć wysiłek fizyczny i poruszanie się, ale w późniejszym okresie najważniejsza jest fizykoterapia, wzmacniająca mięśnie przykręgosłupowe i ćwiczenia rozciągające. Po zakończeniu rehabilitacji pacjent powinien samodzielnie wykonywać ćwiczenia w domu, zgodnie z instruktarzem. Pacjentom cały czas towarzyszy silny ból, dlatego często zadają pytanie: ile trwa rwa kulszowa? Niestety odpowiedź nie może być optymistyczna. W najlepszym przypadku 3-6 tygodni, ale często zdarza się, że nawet pół roku, może również powracać z różną częstotliwością. Profilaktyka rwy kulszowej Niestety, zmianom zwyrodnieniowym nie jesteśmy w stanie zapobiegać, gdyż spowodowane są uwarunkowaniami genetycznymi i środowiskowymi. Możemy natomiast wzmacniać kręgosłup i chronić go przed urazami. Bardzo dobre efekty przynosi codzienna gimnastyka rozciągająca i wzmacniająca mięśnie kręgosłupa, wystarczy 10 minut. Nie wolno dźwigać ciężkich przedmiotów, a przy podnoszeniu powinno się kucać na ugiętych nogach, a nie schylać. Odpowiednią pozycję należy przyjąć także podczas snu – wskazana jest niska poduszka, pozycja na wznak, podczas ostrego bólu należy natomiast leżeć w pozycji embrionalnej.
witam. potrzebuje pomocy! od ponad tygodnia zmagam sie z rwa kulszowa. jestem dopiero na poczatku ciazy - 7 tydzien - i placze juz z bolu. nie pierwszy to raz, kiedy mnie to dziadostwo atakuje, ale teraz nie moge brac zadnych prochow
hn4SyP.